ENG website
We don't have a website in English yet, but there's a description and a review from one of our recent students from LEAF Foundation in English.
Click to order
Cart
Total: 
Пожалуйста, представьтесь
Ваш Email
Промокод
Зайти или зарегистрироваться
Вход и регистрация бесплатны. В личном кабинете будет предоставлен доступ к закрытым материалам: записям вебинаров (если это будет закрытый вебинар только для оплативших), некоторые материалы школ.
10 вопросов о старении
Небольшой тест по биологии старения и не только, составленный по материалам одной из школ.
Диагностика и терапия старения
БлижайшАя школа
8–18 октября 2019, отель Harmonia by Dukley, Будва, Черногория.

Цены на школу будут меняться:
25 000 ₽ до 1 июля
30 000 ₽ до 1 сентября
35 000 ₽ до 1 октября
40 000 ₽ с 1 по 10 октября
Чему учат в нашей школе?
Лучше всего просто ознакомиться с программами, расписанием занятий прошедших школ, но вот несколько примеров:
Биология старения: от теории до практических выводов
Конечно, если эти выводы можно сделать уже сегодня и строго исходя из результатов исследований. Упомянем это впервые, но и не устанем повторять впредь: все слайды на наших лекция подкреплены ссылками на научные источники.
Геропротекторы
Науке известно свыше 250 веществ, продлевавших в экспериментах жизнь лабораторным животным. Некоторые вещества, предположительно, продляли жизнь и людям (правда, пока только в наблюдательных исследованиях). Что-то из этих веществ можно спокойно купить в аптеке. Давайте разберёмся, что это за вещества, почему они работают или могут работать. И, конечно, что не работает, тоже разберём.
Болезни старости
Точнее, возраст-зависимые заболевания: от чего у нас самая высокая вероятность умереть "естественно"? Есть ли общие механизмы у этих заболеваний? Онкология, сердечно-сосудистые проблемы, метаболический синдром, болезнь Альцгеймера...
Базовые знания в биологии
Никогда не помешают, поэтому мы стараемся включать в расписание и такие лекции. Биология клетки (цитология) и, конечно же, основы генетики (и что можно понять из генетических тестов).
Оптимальная диета
А так же физические нагрузки, режим дня, сон. На все эти темы очень любят давать советы, но на что эти советы опираются? Мы предлагаем рассмотреть существующую доказательную базу и понять, что можно делать со своим здоровьем уже сегодня.
Генетика и эпигенетика старения
Что современная наука знает о генах, ассоциированных со старением и долголетием? На сколько продолжительность жизни зависит от наследственности? Можно ли повлиять на работу генов уже сегодня? Как выглядят генетические технологии будущего?
Что кроме лекций?
... и достопримечательностей, так как обычно школы у нас выездные.
Питание с умом
Мы так много говорим на лекциях о принципах правильного питания, что странно было бы кормить наших учеников чем-то не тем.
Физическая активность
В нашей команде лекторов есть профессиональный тренер. Вот такое везение, да. Не бойтесь, всё будет очень в щадящем режиме — ровно в таком, какой полезен для регулярных нагрузок.
Практические навыки
Мастер-классы по приготовлению блюд из нашего меню, занятия по медитации, работа со специальными гаджетами.
весна 2017 года
Школа долголетия в Черногории
Небольшой ролик о том, как это было
Но и это ещё не всё
На самом деле, эта школа трансгуманизма. Сейчас объясним.
Идеи трансгуманизма учат нас, что человек не должен ограничиваться в развитии, не должен ждать, как в отдалённом будущем проэволюционируют его потомки. Уже сейчас в наших руках инструменты научно-технического прогресса и инженерии, и мы обязаны улучшить самих себя, качество и продолжительность собственной жизни. По крайней мере, мы обязаны постараться.

Поэтому в школе мы так много говорим о технологиях будущего, о том, к чему нужно стремиться в борьбе со старением.
У нашей школы множество задач: мы рассказываем о том, про происходит на передовой науки и что можно сделать со своим здоровьем уже сегодня, но и понимаем, что наилучший вклад в собственное долголетие — это вклад в технологии, которые только должны появиться.

Нам кажется важным запускать на школе научные проекты, проекты по популяризации и финансированию науки, а также то, что называется citizens' science — наука горожан.

Наша школа — это инструмент сотрудничества, способ объединиться и сделать свой вклад в развитие технологий. Мы рады всем, не только учёным, ведь вклад можно сделать очень по-разному.
Чем ещё мы гордимся
Нам было велено написать, чем наша школа отличается от других подобных школ долголетия. Но много ли вы знаете школ долголетия?
1
Источники информации
Существует такая вещь, как степень доказательности. Исследование на людях даёт нам более ценную информацию, чем исследование на животных, публикация в научном журнале ценнее публикаций в жёлтой прессе, а результат мета-анализа множества статей на порядки более доказателен, чем мнение одного, даже самого прекрасного, специалиста. Мы учим этому на школах, учим проверять источники, не доверять на слово, в том числе и нам. Разумеется, мы указываем источники всех утверждений, которые звучат на наших лекциях.
2
Исследования в рамках школы
Сдайте анализы до и после школы, и вы поймёте, улучшила ли наша диета и школа в целом объективные показатели здоровья. Сдавайте анализы до и после любых ваших экспериментов: с диетами, витаминами, БАДами и, тем более, с лекарственными средствами. Мы рассказываем, какие анализы сдать, а на школе объясняем, почему именно эти показатели можно считать диагностикой старения. Привить ученикам культуру научного исследования — одна из основных наших задач.
3
Лекторы
Апелляция к авторитетам — моветон в мире рациональных доводов. Поэтому пункт про лекторов — только третий в нашем списке. Но мы и правда стараемся отбирать хороших людей: молодые (впрочем, не обязательно) учёные, научные аналитики, медики. Нам нравятся те, кто во главу угла ставят доказательную медицину. Надеемся, вам наши лекторы тоже понравятся.
Наши лекторы
Состав лекторов каждой конкретной школы смотрите в расписании занятий
Прошедшие мероприятия
Мы проводим школы в разном формате
Выездные школы
Однодневные семинары
Вебинары
Диагностика и терапия старения
БлижайшАя школа
8–18 октября 2019, отель Harmonia by Dukley, Будва, Черногория.

Цены на школу будут меняться:
25 000 ₽ до 1 июля
30 000 ₽ до 1 августа
35 000 ₽ до 1 октября
40 000 ₽ с 1 по 10 октября