Школа в Твери
Как продлить жизнь с помощью еды
28 апреля – 1 мая, 2017
Организация пациентов Open Longevity проводит 4-дневный семинар по биологии старения в Твери.

Школа в Твери будет с упором на разговор о диетах, как anti-age интервенциях. Диета, имитирующая голодание, и все виды диет, известные науке, с точки зрения продления жизни.

В программе лекции, умеренные физические упражнения, медитации. Мы так же планируем провести мини-испытание диеты, о которой так много будем говорить.

Цена курса - 12 000 рублей, без учета проезда, питания и проживания. Школа рассчитана на людей с высшим образованием, активно поглощающих научно-популярный контент.
"Диета, имитирующая голодание (FMD), улучшает у мышей двигательную координацию, память, нейрогенез.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27411588

У мышей 4-дневная диета, имитирующая голодание (FMD), восстанавливает инсулин-продуцирующие β-клетки поджелудочной железы.
http://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674(17)30130-7

FMD создана, как терапия, помогающая пациентам легче переносить химеотерапию. Много ссылок и обоснований на тему, почему эта диета может замедлить старение, здесь:
http://nestarenie.ru/fmd.html

Наша фирма Open Longevity (ну как фирма, организация пациентов) проводит клинические исследования этой диеты против старения.

План прост как всегда:
Сдаем анализы ... питаемся FMD, слушаем самые прекрасные лекции про правильное питание, возвращаемся и снова сдаем анализы (прим.: ИФР-1, более известный в лабораториях, как Соматомедин-С). Цель: уменьшить ИФР-1, то есть слегка подавить основной молекулярный путь старения."

Михаил Батин
Президент Фонда "Наука за продление жизни"
4

лекционных дня
18

лекций
5

семинаров
4

круглых стола
Наши лекторы
Александр
Коляда
Дмитрий
Веремеенко
Дмитрий
Алексеев
Михаил
Батин
Расписание школы
28 апреля
пятница
28 апреля
пятница
13:00-15:00 Регистрация и обед
15:00-15:40 Что думает наука о вегетарианстве. Дмитрий Веремеенко

15:50-16:30 Жизненный цикл клеток крови. Дмитрий Веремеенко
16:30-17:10 Физиология пищеварения. Дмитрий Веремеенко

17:20-18:00 FMD – кажется, лучшее, что придумано среди диет. Дмитрий Веремеенко
18:00-18:40 FMD – кажется, лучшее, что придумано среди диет. Дмитрий Веремеенко

19:00-19:45 Ужин (Какое совпадение, как раз FMD)

20:00-21:30 Круглый стол: личная стратегия в продлении жизни
29 апреля
суббота
29 апреля
суббота
09:00-09:30 Упражнения на берегу Волги
09:30-10:00 Медитация
10:00-10:30 Завтрак

10:40-11:20 Семинар по FMD. Дмитрий Веремеенко
11:20-12:00 Диагностика старения: С-реактивный белок, ИЛ-6, индекс инсулин-резистентности, ИФР-1, индекс атерогенности, скорость клубочковой фильтрации, печёночные маркеры (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин). Дмитрий Веремеенко

12:10-12:50 Остеопороз: дело не в кальции. Дмитрий Веремеенко
12:50-13:30 Масло масляное. Дмитрий Веремеенко

13:30-14:30 Обед

14:30-15:10 Питание для мозга. Алексей Москалёв
15:10-15:50 Семинар: Питание для мозга. Алексей Москалёв

16:00-16:40 Генетика старения и питания. Алексей Москалёв
16:40-17:20 Семинар: Генетика старения и питания. Алексей Москалёв

17:30-18:10 Семинар: как и что измерять для диагностики собственной скорости старения. Дмитрий Веремеенко
18:10-18:50 Что-то клёвое, решим ближе к делу

19:00-19:45 Ужин

20:00-21:30 Круглый стол: как внедрить диагностику старения в клиническую практику
30 апреля
воскресенье
30 апреля
воскресенье
09:00-09:30 Упражнения на берегу Волги
09:30-10:00 Медитация
10:00-10:30 Завтрак

10:40-11:20 Продукты питания с безупречной репутацией. Дмитрий Веремеенко
11:20-12:00 Разоблачение мифов о питании и ЗОЖ. Дмитрий Веремеенко

12:10-12:50 Механизмы долголетия. Алексей Москалёв
12:50-13:30 Механизмы долголетия. Алексей Москалёв

13:30-14:30 Обед

14:30-15:10 PubMed: учимся читать научные статьи
15:10-15:50 Семинар. Разбор последних научных статей о питании

16:00-19:00 Круглый стол: мотивация к правильному питанию

19:00-19:45 Ужин
1 мая
понедельник
1 мая
понедельник
09:00-09:30 Упражнения на берегу Волги
09:30-10:00 Медитация
10:00-10:30 Завтрак

10:40-11:20 Чекаут (выезжаем из гостиниц)

11:20-12:00 Микробиота и долголетие. Дмитрий Алексеев
12:00-12:40 Семинар. Диагностика микробиома. Дмитрий Алексеев

12:50-13:30 Экзамен

13:30-14:30 Обед

14:30-15:00 Вручение дипломов
15:00-17:00 Круглый стол: Open Longevity. План по захвату мира.
Место проведения школы
г. Тверь, киноконцертный зал Панорама, Смоленский пер. 29
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Как добраться до Твери из Москвы?
Вот здесь описаны конкретные способы, как можно попасть в Тверь из Москвы. Есть поезда Сапсан (в пути 1 час, билет 1500-2500 руб, ходят 3 раза в сутки) и Ласточка (в пути 1,5-2 часа, билет около 550 руб.), а так же другие пригородные поезда. Так или иначе, поезда в Тверь ходят практически каждый час.
Где будут проходить занятия Школы?
Занятия будут проходить в киноконцертном зале Панорама: г. Тверь, ул. Смоленский пер. 29. Для ориентира – в этом же здании расположен бизнес-центр Тверь.
Как добраться от ж/д вокзала Твери до зала Панорама?
Выйти на станции Тверь. Далее на троллейбусе №2 или маршрутном такси №10, 610 до остановки «Смоленский переулок».
Подскажите, какие лучше бронировать гостиницы?
Вы можете выбрать любой вариант проживания: в самом здании бизнес-центра так же есть гостиница Панорама, но вы можете выбрать и любой удобный для вас вариант.
Как будет организовано питание?
Вы можете питаться самостоятельно, вокруг много кафе. Но мы планируем во время школы пройти курс FMD (диеты, имитирующей голодание) и приглашаем вас присоединится к нам. Диетическое питание будет организовано отдельно (его цена не входит в стоимость курса).

Мы так же хотим провести в рамках школы испытание FMD диеты, для чего просим всех сдать анализ крови до и сразу после школы. Нужно сдать тест на уровень Соматомедина-С (ИФР-1).
Вы планируете проверять эффект от диеты, имитирующей голодание, в школе?
Всё верно. Диетическое питание будет организовано отдельно. И чтобы проверить влияние такой диеты на уровень ИФР-1, мы приглашаем вас принять участие в исследовании. Для чего просим всех сдать анализ крови до и сразу после школы. Нужно сдать тест на уровень Соматомедина-С (ИФР-1). Лучше сдавать в сети лабораторий Инвитро.
Почему анализы нужно сдавать именно в Инвитро?
Дело в том, что результаты в разных лабораториях достаточно сильно разнятся. Мировая практика исследований требует, чтобы все участники сдавали анализы в одной лаборатории или лаборатории одной сети (с едиными нормами). Только в этом случае результаты нашего исследования будут иметь статистическую значимость.
Так почему же именно Инвитро? К нам приезжают ученики из разных городов России. Инвитро – сеть с самым широким охватом, по количеству городов она значительно превышает другие сети.
Что входит в стоимость Школы?
12 000 рублей стоит программа Школы: лекции, занятия медитацией и физическими упражнениями под руководством преподавателя. Проживание и проезд вы организуете и оплачиваете сами.

Питание вы так же оплачиваете отдельно: либо питаетесь самостоятельно, либо централизовано вместе с нами. Стоимость нашего питания – 1700 руб/день.
Я хочу приехать в Тверь в период проведения школы, но не уверен/а, что захочу ходить на все занятия. Предусмотрен ли вариант разовых посещений Школы?
Мы предусмотрели такое развитие событий. Да, вы сможете ходить в те дни, когда вам будет интересно. Стоимость 1 дня – 3000 рублей. Билеты можно будет покупать на месте, если в зале будут свободные места.
Но тут важно понимать, что Школа – это не только возможность удовлетворить ваше любопытство. В первую очередь это возможность получить более или менее систематизированные знания и конкретные советы от специалистов, а также испробовать на себе тот стиль жизни, который и приведет вас к долголетию: успокоение ума, физические упражнения, функциональное питание и когнитивные усилия.
А кто организует Школу?
Школу организует Благотворительный Фонд поддержки научных исследований "Наука за продление жизни" и пациентская организация Open Longevity. Ознакомиться с проектами Фонда вы можете по этой ссылке.
На сколько компетентны лекторы Школы?
Поскольку Школу организует Благотворительный Фонд "Наука за продление жизни", который вот уже более 10-ти лет поддерживает научные исследования в области продления жизни, то можно не сомневаться в качестве и компетентности лекторов. Все они являются действующими учеными (молекулярными биологами, медиками, генетиками, биоинформатиками), которые много лет сотрудничают с Фондом в разных программах.
Заявка в школу в Твери (28 апреля – 1 мая)
*Заявка не является оплатой участия. Для того, чтобы закрепить за собой место в школе, пожалуйста, оплатите участие с помощью формы или реквизитов, указанных ниже.
Для оплаты вы можете воспользоваться формой или сделать перевод по реквизитам. В любом случае, очень просим в конце этой страницы отправить письмо с подтверждением отправки денег и Ваши ФИО, телефон и адрес электронной почты, для идентификации платежа и обратной связи.
Вариант 1: онлайн-форма
Вариант 2: оплата по реквизитам в банке
При переводе денег по реквизитам укажите, пожалуйста, Фамилию, Имя, Отчество, Название курса ("Тверь") и то, что это платеж за информационные услуги школы долголетия.

Куда платить:
ИП Батин Елисей Александрович
Юр.адрес: 156510, Костромская область, Костромской район, д. Денисово, д.11
Почтовый адрес: 156000. г. Кострома, ул. Советская, д. 120
тел ИП 8-910-956-04-36 тел бух. 8-910-955-41-08
ИНН 441400160670
р/сч 40802810900000002348
в ООО «Костромаселькомбанк»
БИК 043469720
кор/сч 30101810200000000720
ОГРНИП 316440100078202


НИЖЕ ПОДТВЕРДИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ОПЛАТУ
Пожалуйста, подтвердите оплату участия, заполнив форму.
Есть вопросы? Задайте их здесь же:
Либо можно обращаться напрямую к Надежде Батиной
Отправляя вопрос, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных.